Entre 40 y 80 centímetros de altura este Super vegetal nos brinda una alta capacidad nutricional. Al pertenecer a la familia de las hortalizas crucíferas es garantía de ser una excelente fuente de antioxidantes, vitaminas y minerales.
GLUCORAFANINA EL INGREDIENTE SECRETO DEL BRÓCOLI QUE SE METABOLIZA EN NUESTRO CUERPO COMO PODEROSOS ANTIOXIDANTES.
Beneficios del Brócoli
Con su alto contenido de proteína, fibra dietaria y as vez su bajo contenido de azúcares, carbohidratos y grasas, este Super Vegetal tienen un 89% de agua en su interior, lo cual nos ayuda a que nuestro funcione de la mejor manera. Más allá de sus Vitaminas como C, B9, K1 y minerales como Hierro, Potasio y Magnesio, debemos resaltar la activa presencia de Glucorafanina la cual nuestro cuerpo la logra sintetizar y la transforma en propiedades antimicrobianas y anticancerígenas
¿Por qué mejora nuestro organismo?
Nos refuerza nuestro sistema inmune y mejora nuestra piel gracias a sus altos contenidos de Vitamina C. Por otro lado, la vitamina K1 nos ayuda a fortalecer nuestros huesos y a la coagulación de sangre cuando sufrimos heridas y daños, La Vitamina B9 nos ayuda al regeneramiento celular. Minerales como el Potasio nos ayuda a mejorar nuestra presión sanguínea, así como Quercetina. El Magnesio que nos ayuda a mejorar nuestra azúcar en sangre, fortalecer nuestro sistema muscular y nervioso . El Hierro nos ayuda a transportar el oxígeno en la sangre fortaleciendo nuestros glóbulos rojos. La Glucorafanina que se convierte en Safranina que es un antioxidante poderoso que lucha contra radicales libres y células cancerígenas en nuestro cuerpo. A esta lucha contra las células cancerígenas se une el Índole-3 Carbinol. Nuestros ojos se ven fortalecidos gracias a los Carotenoides.
¿Cuáles son los órganos del cuerpo que se benefician con el consumo del Brócoli?
Nuestro corazón es uno de nuestros órganos beneficiados por el consumo de Brócoli, pues reduce nuestros niveles de azúcar en sangre, así como colesterol malo LDL. Su alto contenido en fibra nos ayuda a absorber y sintetizar mejor los alimentos y a mejorar nuestro tránsito intestinal. Nuestros huesos se verán fortalecidos y las personas que necesiten hierro o sufran de anemia se verán beneficiadas con el consumo de este Super Vegetal.
- Alto contenido de Glucorafanina e índole 3 Carbinol
- Fuerte presencia de Vitaminas C, K1 y B9
- Fuente rica de Hierro y Magnesio
Las descripciones expuestas no son recomendaciones médicas. Hacen parte de los aportes de estos alimentos a nuestra alimentación y dieta diaria, tampoco hacen parte de nuestra etiqueta de producto y los beneficios acá descritos son aportes nutricionales de conocimiento general. Si requiere mayor información y mejores resultados, consulte con su médico especialista.









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